Daoyin Qigong
Cette pratique corporelle trouve ses sources dans la philosophie traditionnelle chinoise.
Elle consiste en des auto-massages et des exercices simples à réaliser, rythmés par une respiration douce et dynamique, qui améliorent et entretiennent la santé.
Cette discipline invite à la concentration, à l’écoute corporelle, au lâcher-prise. Progressivement elle défait les nœuds, les tensions, physiques et psychiques, elle assouplit.
Séances de Daoyin Qigong estivales en plein air 2025
Pour tous et à tout âge – pour découvrir, s’initier, se mettre en mouvement et affiner l’écoute corporelle.
Le mardi à Durtal à la prairie St Léonard les 15, 22, 29 juillet, 05 et 12 août.
Le mercredi à La Flèche au parc des Carmes les 16, 23, 30 juillet, 06 et 13 août.
Le jeudi à Baugé au jardin public derrière la mairie les 17, 24, 31 juillet, 07 et 14 août.
Pour vous inscrire contactez moi au : 07 61 02 58 64.
Tarif au choix : 40€ la saison (5 séances) ou 12 € la séance.
Cours dispensés sous réserves de 8 inscriptions minimum.